เรื่องของจิต

Last updated: Dec 21, 2011  |  5995 จำนวนผู้เข้าชม  |  เคล็ดมงคล เสริมฮวงจุ้ย กระตุ้นเฮง


วิธีคิดเรียงร้อยเสริมความก้าวหน้าของจิต

เราเคยคิดบ้างไหมของบางอย่างใกล้ตัวเรา เราอาจมองไม่เห็นคุณค่ามันก็ได้เพราะชินๆตา
ใครจะรูบ้างว่าสิ่งรอบตัวเรานี่แหละล้วนคือธรรมะ แค่ฝึกคิดปัญญาก็เกิดแล้ว
เราจะมองเห็นวัฏจักรรอบตัวเราเชียวละ

ใครเคยฝึกแต่ปัญญา, ดูจิต, ลองมองดูสิ่งรอบๆตัวเรา
อาจจะชัดเจนและสนุก พร้อมทั้งเป็นการยกระดับจิตยิ่งๆขึ้นอีกด้วย

เรียงร้อยจิตอย่างไร? มองให้เป็นวัฎจักรสัมพันธ์ไง

แล้วเราจะรู้ว่าสิ่งรอบตัวมันเชื่อมโยงกันขาดกันไม่ได้
เมื่อใดมองเห็นตามจริง จิตจึงรู้แจ้งและวางตัวของตัวลงได้

ลองคิดง่ายๆเช่นเวลาเรากินข้าว:
กินข้าว ==> ข้าวมาจากไหน?
กว่าจะได้มา คิดถอยหลังไปก่อนจะมาให้เรากิน โอ้โห..มาไกลจังเหมือนวัฏสงสารเลย
มองแต่ปัจจุบันแต่หลงในจิตซะไกลเลย

ข้าวบนจาน => มาจากหม้อหุงข้าว => มาจากร้านข้าวสาร => มาจากทุ่งนา
=> มาจากเมล็ด => มาจากคนเพาะ => มาจากยุ้งฉาง ยาวไกลจริงๆนะกว่าจะมาถึงเรา

ลองคิดเล่นๆดู จะเห็นวงจรที่มันเชื่อมโยงกันทุกๆเรื่อง ตั้งแต่ข้างนอกจนถึงข้างใน

คิดสบายๆนะอย่าฟุ้งซ่าน ถ้าฟุ้งก็ให้มันลงจุดจบให้ได้ คือ
ความไม่มีอะไรเป็นแก่นสารแม้ความคิด แล้วจะรู้ว่ามันสนุกจริงๆแบบปัญญาเกิด

ลองคิดขึ้น คิดลง คิดไป คิดกลับ คิดหลายๆตลบ สิ่งรอบๆตัวเราจะให้คำตอบเรื่องการยึดมั่นถือมั่นและปล่อยวางของจริงเชียวล่ะ

สรรพสิ่งอิงอาศัยปรุงแต่ง
แล้วเสื่อมไปไม่มีสิ่งใดจีรังยั่งยืน
เป็นวงจร รอผู้ฉลาดเห็นสัจจะธรรม
คุณก็เป็นคนหนึ่งที่ฉลาด
.......................




ทำจิตอย่างไรให้เป็นสมาธิ

บางคนมัวเครียดกับการทำสมาธิจนความอยากต่างๆแม้แต่อยากทำสมาธิเองที่เป็นอุปสรรคในการทำจิตให้สงบตั้งมั่น
อย่าบังคับอย่าฝืน ทำตัวปกติ แต่ทำให้ต่อเนื่องสัก 3-5 นาที แล้วลองหาเวลาเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ

ในธรรมชาติของคนเราจิตเป็นสมาธิอ่อนๆ ที่เรียกว่า ขณิกสมาธิอยู่แล้วเวลาเราตั้งใจทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งชั่วขณะ
แต่การจะหวังให้สมาธิเป็นไปอย่างต่อเนื่องสู่สภาวะสงบระงับ คือ
อุปปจารสมาธิจนถึงฌาน (อัปปนาสมาธิ) ต้องพยายามฝึก

จงจำไว้ว่า เมื่อไม่ปรารถนาจะสำเร็จสมปรารถนา
บางทีการฝึกสมาธิโดยการมีสติรู้ตัวทั่วพร้อมก็ทำได้ตลอดเวลาและง่ายมากๆ
แถมได้ปัญญาด้วย คือ ฝึกรู้สึกตัวว่าเราทำอะไรอยู่บ่อยๆ เช่นเดิน ยืน นั่ง คุย
แต่อย่าไปบังคับให้รู้ ให้รู้โดยธรรมชาติ
แล้วจะรู้ว่า การมีชีวิตอยู่นี่แหละคือการทำสมาธิ

เราจะต้องอยู่กับตัวเราเองทุกวันจริงๆนะ



วิธีสร้างอำนาจจิตอย่างง่ายๆ
ฝึกจินตนาการถึงความสำเร็จในชีวิตที่เคยได้รับสูงสุดทุกวัน แล้วมองเป็นเรื่องธรรมดาๆ
จะนำพาสิ่งดีๆในชีวิตมาสู่ท่าน และสร้างกระแสบวกไม่ให้ห่อเหี่ยวในความคิด
อีกทั้งยังสร้าง ฉันทะจิตตานุภาพ
เป็นพลังใจที่ทำง่ายๆแต่คนเรามักลืม

จงจำไว้
คนท้อแท้คือคนที่ตายแล้วนะจ๊ะ



วิธีคิดให้กว้าง
ในโลกนี้มีเหตุผลมากมายที่เราไม่จำเป็นต้องหาคำตอบทั้งหมด
บางทีคนเรามัวหลงทางกับเหตุผลบางเหตุผลจนลืมความเป็นจริงของชีวิต
ฝึกคิดให้กว้างๆ ให้เกินเหตุและผล ที่เราทั้งหลายกำหนดเองก็คงดี
แต่มองให้เห็นในกฎธรรมชาติ
ง่ายๆ แต่ทำยาก เกิดขึ้น ตั้งอยู่ ดับไป
อาจคลี่คลายเหตุผลที่เกิดจากความเห็นแก่ตัวในใจของเราก็ได้นะ





Powered by MakeWebEasy.com